こんにちは　吹田 いぬい歯科クリニック　院長の乾です。

いびきや無呼吸、「自分は大丈夫」って思っていませんか？

実は、いびきや無呼吸を自覚している人はごくわずか。
ある調査では、自覚がある人は全体のわずか3〜4％とも言われています。

それでも──
放っておくと、知らないうちに 睡眠の質が極端に下がり、体が静かに蝕まれていくことがあるのです。

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⚠ 睡眠無呼吸を放置するとどうなる？

眠っている間に繰り返し呼吸が止まると、血中の酸素濃度が低下します。
しかし、問題は「低酸素」そのものではありません。

実は──
「低酸素状態から、急に酸素を取り込んだとき」に
体の中で活性酸素（酸化ストレス）が大量に発生し、

• 血管を傷つける

• 動脈硬化を進める

• 脳梗塞・心筋梗塞を引き起こす

• 認知機能を低下させる

といった重大なリスクが高まるのです。

特に、糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病を持っている方は要注意です。

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🦷 私自身、保険と自費のマウスピースを両方使ってみました

私は実際に、保険のマウスピースと自費のAVANT（当院で扱っている自費マウスピース）を両方使って比較してみました。

【体験して分かった違い】

• 保険のマウスピースも、思っていたよりは違和感が少なかった

• しかし、AVANTの方が格段にフィット感が良く、着けていることを忘れるほど自然

• 睡眠中にズレたり外れたりしにくく、安心感が全然違う

さらに、AVANTは素材も丈夫で、長期間使っても劣化しにくいのが特徴です。

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💡 一生使うなら、日割りで考えてもお得

当院で扱っているAVANTの価格は ¥180,000（税込）。
「高い」と感じるかもしれませんが、たとえば10年使ったとすると…

📆 1日あたり約50円。

缶コーヒーよりも安い、“命を守る50円”です。

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📉 自覚症状がない人こそ、継続使用が大事です

睡眠の問題は、症状がない人ほど深刻なことが多いです。

• 朝起きたときにスッキリしない

• 日中ぼーっとする

• 血圧が高い、薬が増えてきた

それ、無呼吸のせいかもしれません。

だからこそ、「使わないともったいない」ではなく「使い続けないと危ない」のです。
自費のAVANTは、装着感や満足度の高さから 離脱率が非常に低いというメリットもあります。

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🏥 当院ではスクリーニング検査も行っています

「本当に無呼吸かどうか不安」という方のために、
**当院では睡眠状態を確認できる機器「チェックミーリング」の貸出（スクリーニング検査）**を行っています。

さらに詳しい検査や治療が必要と判断された場合は、専門医と連携した対応も可能です。

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✅ まとめ

• 無呼吸を放置すると、命に関わる疾患リスクが大幅に上がる

• 原因は「低酸素」ではなく「再酸素化」による酸化ストレス

• 保険のマウスピースも有効だが、AVANTは装着感・素材・満足度が段違い

• 一生使うと考えれば自費の方が圧倒的にコスパ良し

• 自覚症状がない人こそ、スクリーニングと予防的装着が重要

 

📍吹田 いぬい歯科クリニック

• 住所： 大阪府吹田市千里山月ヶ丘16-1

• アクセス： 阪急千里山駅より徒歩7分

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• 電話番号： 06-6310-6789

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